Los pausas activas ludicas Diarios
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Menos de liberar la tensión muscular, también benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una importante reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equipos
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Este divertido recreo puede servirte para rematar con la sofoco visual causada por las pantallas, de las que estamos todo el día pendientes, y incluso puede agudizar tu ingenio.
Esconder y encontrar objetos determinados en Congregación puede ser muy divertido y sacarte completamente de ese asedio en el trabajo.
Las pausas activas se originaron a mediados del siglo XX en Europa Central como una logística para contrarrestar la sofocación laboral.
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